Emésztési zavarok

Béltisztítás | béltisztító | béltisztító kúraAz emésztési zavarok nagyon sokféle formában mutatkozhatnak meg, továbbá súlyosságuk is különböző lehet, ám minden esetben kellemetlen vagy fájdalmas.

Korra és nemre való tekintet nélkül jelennek meg az emésztési zavarok, gondoljunk csak a gyermekek tejérzékenységére, vagy egyéb ételallergiákra.

Az emésztési zavarok adódhatnak genetikai forrásból, azaz öröklődés által, vagy lehet egy egészségtelen életmód folyománya. Egy közös nevezője minden emésztési problémának van, megszüntethetők, de legalábbis csökkenthetők negatív hatásai.

A fellépő emésztési zavarok esetében elsődleges feladat megtalálni a kiváltó okot, hiszen mindaddig, amíg az nincs meg, csupán tüneti kezelést lehet eszközölni, esetleg rosszabb állapotba hozható valamely probléma.

Az öröklődő emésztési zavarok kezeléséhez igen nagy odafigyelés és szakorvos segítsége szükséges. A probléma jellemzői által képes a szakorvos megállapítani a problémát, majd olyan táplálkozási tanácsot adni, mely csökkenti a probléma mértékét, és ezáltal el lehet kerülni a kellemetlenségeket, illetve a fájdalmakat.

Bármilyen hihetetlen, bár nagyon sok ember küzd valamilyen ételallergiával, mégis ez a típusú emésztési zavar a ritkább. Ennél sokkal gyakrabban okoz problémát a helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód, valamint a folyamatos stressz.

Amikor valaki emésztési zavar folytán egészséges táplálkozásra szorul, sokszor teljesen elkeseredik, mert úgy érzi, lehetetlen minden egyes szabályt betartani, valamint sok ember számára anyagilag is túlságosan megterhelő lenne.

Nagyon kevesen gondolnak arra, hogy egy-egy lépés is óriási változásokat hozhat, és sok esetben a megszokás hatalmát kellene legyőzni, ami nem kerül semmibe, csupán egy kis önmegtartóztatásba.

Amikor valaki tisztában van a cukor összes negatív hatásaival, első gondolata az anyagi többlet, mely a mézzel való kiváltást lehetővé tenné. Nagyon ritka eset, hogy eszébe jut bárkinek is, hogy esetleg hozzá lehetne szokni a kevésbé édes ízekhez, és a cukrot talán semmivel nem is kellene kiváltani.

Ez csak egyetlen példa volt a sok közül, mellyel az emésztési zavarokat csökkenteni lehet, rengeteg példát lehetne felsorolni, mely felesleges dolgok elhagyásával jár csupán.

Bármilyen típusú is az emésztési zavar, melytől valaki szenved, van egy pár dolog, melynek elhagyása minden egyes esetben csak pozitív hatással lehet a probléma kezelésére.

A cukros üdítők, valamint az adalékanyagokkal telített élelmiszerek elhagyása mindenképpen pozitív hatással van minden ember egészségi állapotára, emésztési zavarok fennállása esetén azonban akár teljes mértékben megszüntetheti a tüneteket.

Sok esetben az emésztési zavarok alapvető oka a mozgás hiánya, valamint a folyamatos stresszes állapot. Ezek az okok is csökkenthetők, mindössze egy kevés időbefektetést igényel, valamint kis odafigyelést.

Sok esetben az emésztési zavarok oka olyan régóta történő rossz táplálkozás, amit egy hirtelen étrendváltás nem tud megszüntetni, hiszen alapos méregtelenítésre és salaktalanításra van szükség, mely a legfontosabb szerveket, a véráramot és a bélrendszert is kitakarítja, ezáltal megszabadítja a régóta jelenlévő méreganyagoktól.

Emésztési zavarok oka lehet egy-egy vitamin vagy nyomelem hiánya, melyet táplálék kiegészítők formájában érdemes pótolni.

Ezek mind teljesíthető kitételek annak érdekében, hogy az emésztési zavarok elkerülhetők, illetve megszüntethetők legyenek, valamint az elért állapotot segítsenek megtartani.


 Clean Inside béltisztító


Hírlevél

Mail

Egészségtippek a tudatosabb és egészségesebb életmódért!

Feliratkozás

Oldaltérkép
Google Adwords